Shinrin Yoku-Workshops: Orientierung und Selbsterfahrung

IM-WALD-SEIN® Akademie | Workshop Shinrin Yoku, Waldbaden, Waldtherapie

Schnupperkurs Shinrin Yoku: Ein Tag zur Orientierung und Selbsterfahrung

Sie interessieren sich persönlich für das Themenfeld Wald und Gesundheit oder arbeiten mit Menschen, z. B. in Therapie, Beratung, Pflege, Pädagogik oder Gesundheitsförderung, und möchten Shinrin Yoku fundiert kennenlernen oder Ihr Repertoire um einen naturverbundenen, salutogenen Ansatz erweitern? Erleben Sie einen exklusiven Tag unter dem Motto „Shinrin Yoku: Von einem Gefühl zur Wissenschaft!“


Der eintägige Präsenzworkshop verbindet wissenschaftliche Grundlagen nach Dr. Qing Li, die IM-WALD-SEIN® Methode und unmittelbare Selbsterfahrung im Wald. Sie lernen Waldbaden und Waldtherapie aus erster Hand kennen, erleben ausgewählte Übungen selbst und erhalten konkrete Anregungen für die Anwendung und den Transfer in die eigene Praxis.

Details und Termine Stimmen zu durchgeführten Workshops
Dr. Melanie H. Adamek leitet eine Shinrin-Yoku-Übung im Wald und riecht achtsam an Blättern; Fokus auf Naturwahrnehmung

Worum geht es?

In diesem eintägigen Präsenzkurs lernen Sie die original japanische Praxis des Shinrin Yoku nach Dr. Qing Li kennen und erfahren, was die Forschung heute über die gesundheitlichen Wirkungen von Waldaufenthalten weiß. Individuelle Wahrnehmung, Selbsterfahrung und Austausch stehen im Mittelpunkt. Ergänzt durch die IM-WALD-SEIN® Methode erhalten Sie Anregungen für die persönliche Anwendung und, wenn Sie beruflich mit Menschen arbeiten, für den Transfer in die eigene Praxis.


Die neuen Termine 2027 finden an ausgewählten naturnahen Seminarorten im Münchner Umland statt, an denen sich theoretische Einführung und praktische Erfahrung im Wald unmittelbar miteinander verbinden lassen. Veranstaltungsorte und Termine werden in Kürze bekannt gegeben.

Warum dieser Kurs besonders ist?

Das Besondere an diesem Workshop ist die Verbindung von fundiertem Wissen, ursprünglicher Shinrin-Yoku-Praxis und unmittelbarer eigener Erfahrung im Wald. Mit dem im Kurspreis enthaltenen Praxisratgeber Ihr Guide fürs Waldbaden, Shinrin Yoku und Im-Wald-Sein von M. Amos Clifford erhalten Sie zudem eine hochwertige Begleitung zum Weiterlesen, Vertiefen und Weiterpraktizieren.


  • Originäres Shinrin Yoku mit Videobeitrag von Dr. Qing Li
  • Wissenschaftlicher Hintergrund kompakt vermittelt
  • Professionelle Anleitung nach der IM-WALD-SEIN® Methode durch erfahrene Kursleiterinnen
  • Ausgewählte Seminarorte in der schönen Landschaft des bayerischen Voralpenlands
  • Kombination aus Erleben, Wissen und Anwendung
  • Übertragbare Elemente für den persönlichen Alltag und die Praxis


Entdecken Sie die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes im kleinen Kreis und im Original!

Alle Details auf einen Blick

Zielgruppe

Der Kurs richtet sich an alle, die Shinrin Yoku und das Themenfeld Wald und Gesundheit aus persönlichem oder beruflichem Interesse kennenlernen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.


Termine und Veranstaltungsorte

24. Juli 2027

4. September 2027

Veranstaltungsorte folgen in Kürze


Uhrzeit und Dauer

11:00 bis 16:00 Uhr


Gruppengröße
4 bis 12 Personen


Leitung
Dr. Melanie H. AdamekSabine Oberg


Teilnahmegebühr

202,30 € inkl. MwSt. pro Person.

Die Gebühr umfasst die Kursleitung, Materialien und den Praxisratgeber Ihr Guide fürs Waldbaden, Shinrin Yoku, Im-Wald-Sein sowie eine Teilnahmebescheinigung.


Die Teilnahmegebühr versteht sich ohne Unterkunft und Verpflegung. Der Kurs findet grundsätzlich bei jedem Wetter statt; bei Unwetter oder höherer Gewalt behalten wir uns eine Terminverschiebung oder Rückerstattung vor. Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Ergänzend gelten unsere AGB.

Teilnahme anfragen Weitere Fortbildungen ansehen
Dr. Melanie H. Adamek und Sabine Oberg Kursleiterinnen der IM-WALD-SEIN®  Akademie mit Teilnehmerinnen eines Shinrin-Yoku-Schnupperkurses

Stimmen zu unserem Shinrin Yoku-Schnupperkurs 2026

Wie der Schnupperkurs erlebt wurde, zeigen die Rückmeldungen unserer Teilnehmerinnen:


Ich empfand diesen Schnupperworkshop als sehr inspirierend und informativ. Besonders wertvoll war für mich die Unterscheidung zwischen Shinrin Yoku im präventiven Setting und der Waldtherapie.“ Christine Heß, Ergo- und Kunsttherapeutin


„Es war eine inspirierende Fortbildung. Vielen herzlichen Dank!“ Dr. med. Anna-Catharina Neumann, Fachärztin und Supervisorin für verhaltenstherapeutische Psychotherapie


„Es war ein sehr inspirierender Tag in der wunderschönen Umgebung der Klinik Wartenberg. Die Vision nimmt Gestalt an.“ Beatrice Schötz, Wildnis- und Kräuterpädagogin, Naturcoach, Landschaftsarchitektin

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