IM-WALD-SEIN® Institut | Unsere Ursprünge
Vom Waldbaden-Experiment zur professionellen Waldtherapie
Unsere Geschichte begann 2017 mit einem eigens konzipierten Waldbaden-Experiment in Kroatien und der Frage, wie sich die gesundheitlichen Wirkungen des Waldes wissenschaftlich erklären und professionell nutzen lassen. Seitdem führt uns ein kontinuierlicher Weg durch internationale Forschung, fachlichen Austausch und praktische Umsetzung. Aus den ersten Erfahrungen entstanden das IM-WALD-SEIN® Institut, die Akademie, unsere Qualitätsprogramme und die IM-WALD-SEIN® Methode. Heute sind wir eine der führenden Institutionen im Themenfeld Wald und Gesundheit.
Der Beginn | Authentische Erfahrungen und internationale Impulse
Stationen unseres Wegs
2017: Das Waldbaden-Experiment in Kroatien
Die Initialzündung für IM-WALD-SEIN® war ein Waldbaden-Experiment mit zwölf Shinrin-Yoku-Pionier:innen im September 2017 in den Wäldern Nordwestkroatiens. Wir wollten herausfinden, ob Waldbaden nur ein neuer Trend ist oder das Potenzial für eine umfassende Gesundheitsstrategie hat. Im Mittelpunkt standen die Wirkungen eines entspannten Waldaufenthalts auf Immunsystem, Stimmung, körperliches Wohlbefinden und Blutwerte sowie die Frage, welche Rolle Phytonzide und Terpene in der Waldluft dabei spielen. Ein spannendes Experiment – mit erstaunlichen Ergebnissen. Damit war der Grundstein gelegt für die Entwicklung des Programms →IM-WALD-SEIN® Individuell.
2018: Waldmedizin in Japan
Bei einem Leitkongress zu den Internationalen Waldmedizinischen Trends und Fakten in Tokio lernte Wald-Gesundheits-Expertin Dr. Melanie H. Adamek 2018 u. a. den führenden Shinrin Yoku-Forscher und Bestsellerautor Dr. Qing Li kennen. Dr. Qing Li ist Immunologe, Mitbegründer dieses Forschungsfelds und klinischer Professor in der Abteilung für Rehabilitationsmedizin der Nippon Medical School. Zugleich absolvierte sie bei ihm und der INFOM (International Society of Nature and Forest Medicine) eine Schulung in Forest Medicine in einem der klassischen Waldgesundheitszentren in Okutama. Daraus entstand eine enge Zusammenarbeit und im November 2019 wurde die IM-WALD-SEIN® Akademie gegründet.
2019: Waldtherapie in Südkorea
Im März 2019 vertiefte Dr. Melanie H. Adamek, die heutige Leiterin des IM-WALD-SEIN® Instituts, auf Einladung des südkoreanischen Forstministeriums ihre Kenntnisse in der internationalen Anwendung der Waldtherapie im Rahmen eines internationalen Symposiums zu Forest and Human Well-being: Challenging for Urban Society in Jeonju. Das Symposium fand anlässlich der Planung des neuen Waldtherapie-Zentrums Jin-An statt, welches Dr. Melanie H. Adamek als Teil einer internationalen Expertendelegation besichtigte. Die Teilnehmer waren im Jangseong National Center for Forest Activities untergebracht und erlebten wesentliche Elemente der präventiven und rehabilitativen Waldtherapie. Dies führte zu einer Weiterentwicklung des Programms → IM-WALD-SEIN® Top Expert.
2020: Fachaustausch mit China
Im Frühjahr 2020 wurde Dr. Melanie H. Adamek zur stellvertretenden Vorsitzenden des Fachausschusses für Waldgesundheitsforschung des WFCMS (Weltverband der Chinesischen Medizingesellschaften) ernannt und in den Fachausschuss zur Weiterentwicklung waldmedizinischer Behandlungsstandards berufen. Das IM-WALD-SEIN® INSTITUT freut sich über den spannenden Austausch mit chinesischen Forschern und Praktikern des Forest Healing und der Shinrin Therapy.
Von Beginn an authentisch: von der Erfahrung zur professionellen Anwendung
Waldbaden und Waldtherapie können in unterschiedlichen Handlungsfeldern vermittelt und eingesetzt werden. Das Ende 2020 begründete IM-WALD-SEIN® Institut für Waldmedizin und Waldtherapie hat sich zum Ziel gesetzt, fachübergreifend die Anwendung und Weiterentwicklung einer evidenz- und wissenschaftsbasierten Waldmedizin und Waldtherapie zu fördern. Über die IM-WALD-SEIN® Akademie vermittelt es originär das Shinrin Yoku nach Dr. Qing Li und spezialisiert sich auf gesundheitsbezogene Berufe und Arbeitsfelder sowie auf die lebensweltbezogene Prävention. Im Rahmen der Heilbehandlung versteht sich die settingbezogen entwickelte IM-WALD-SEIN® Methode als ergänzende Therapieform. Neben den vielfältigen salutogenen Wirkungen motiviert die IM-WALD-SEIN® Methode Anwender:innen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil. Hier finden Sie einen Überblick über die aktuellen
→ IM-WALD-SEIN® Programme.