Das Im-Wald-Sein Team wünscht dir ein vertrauensvolles Wochenende. 💚 Und wenn du dich gestresst oder unwohl fühlst, kannst du dich zwischendurch mit IM-WALD-SEIN ganz schnell erholen. Denn IM-WALD-SEIN ist die natürliche Antwort auf Psychostress und Zivilisationskrankheiten. 🌲😚🌳 Mehr dazu findest du unter dem Link in unserer Beschreibung. 👈🌲💚🌳 we love #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #wald #gesundheit #natur #glücklichsein #entspannung #freude #outdoor #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #achtsamkeit #mindfulness

Goldener Blätterregen. Einfach zauberhaft!💛🍂 Findest du das auch so schön wie wir? 😍 Wenn auch du den Wald als deinen persönlichen Gesundheits- und Wohlfühlort entdecken willst, dann schaue in unserem Shop vorbei. 🌳🌲 (Link findest du in unserer Beschreibung) #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Gemeinsam Im-Wald-Sein. 🍃 Das macht glücklich. 🍀 Alles zur Heilkraft des Waldes findest du unter dem Link in unserer Beschreibung. Schau mal vorbei, es lohnt sich. 🌳🌲 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Eine Weg voller Freude und Glücksgefühle. 🍂🧡❤️💚 Würdest du gerne hier entlang gehen? ✨ Wenn auch du den Wald als deinen persönlichen Gesundheits- und Wohlfühlort entdecken willst, dann schaue in unserem Shop vorbei. 🌳🌲 (Link findest du in unserer Beschreibung) #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Ausgeglichen, entspannt, frei, gesund, glücklich und unbeschwert. ✨ Erholsame Momente kommen gerade im Arbeitsalltag von Mitarbeiter*innen im Gesundheitswesen zu kurz. Wir sind mit Angehörigen dieser Berufe unterwegs gewesen und haben Stimmen zu unserem Wald-Gesundheitstraining eingefangen. Der Wald ist für viele Menschen ein wichtiger Rückzugsort, um neue Lebensenergie zu tanken, Glücksgefühlen zu sammeln und das Immunsystem zu stärken. Lasse dich von der wunderbaren Welt des Waldes zu deinem persönlichen Wald-Gesundheitstraining inspirieren und starte ganz in deinem eigenen Tempo und Umfang in ein gesundes und glückliches Leben. 😍 Mehr zu IM-WALD-SEIN. Individuell und deinem persönlichen Gesundheitsprogramm erfährst du unter dem Link in unserer Beschreibung. 👈❣️🍃 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Der Weg in den Wald ist der Weg ins Glück und zur Gesundheit. 🍀 Siehst du das auch so? 🧡 Wie du den Wald zu deinen Wohlfühl- und Gesundheitsort machen kannst, erfährst du unter dem Link in unserer Beschreibung. 🌳🌲 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #atmen #aromatherapie #blumen #sonne #outdoor #gesundleben #innereruhe #motivation #bewusstsein #dankbar #achtsam #ziele #veränderung #lebengenießen #selbstfürsorge #glücklich #inspiration #aufbruchstimmung #naturgenießen #bäume #bayern #buch #tagebuch #wandbilder

Stress und Anspannung aus, Glücksgefühle und Entspannung an. 🧡 Im Wald passiert genau das. Möchtest du dieses Gefühl auch erleben und deiner Gesundheit etwas Gutes tun? ✨🍂 Dann sieh dir unsere Qualitätsmarke Im-Wald-Sein an und probiere es selbst aus. (Link in unserer Beschreibung.) Wobei hilft dir der Wald? 🌲🌳 #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Was für ein atemberaubender Blick. 🧡 Wenn du mehr über das Waldbaden und Shinrin-Yoku erfahren willst, dann klicke auf den Link in unserer Beschreibung. 💚 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #atmen #aromatherapie #blumen #sonne #outdoor #gesundleben #innereruhe #motivation #bewusstsein #dankbar #achtsam #ziele #veränderung #lebengenießen #selbstfürsorge #glücklich #inspiration #aufbruchstimmung #naturgenießen #bäume #bayern #buch #tagebuch #wandbilder

Das Im-Wald-Sein Team wünscht dir eine glückliche Woche. 💚 Und wenn du dich gestresst oder unwohl fühlst, kannst du dich zwischendurch mit IM-WALD-SEIN ganz schnell erholen. Denn IM-WALD-SEIN ist die natürliche Antwort auf Psychostress und Zivilisationskrankheiten. 🌲😚🌳 Mehr dazu findest du unter dem Link in unserer Beschreibung. 👈🌲💚🌳 we love #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #wald #gesundheit #natur #glücklichsein #entspannung #freude #outdoor #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #achtsamkeit #mindfulness

Hinter dem ganzen Laub kann man sich ja schon richtig verstecken. 🍂 Nimm dir mal wieder die Zeit und lausche dem raschelnden Laub, sammle schöne Blätter oder laufe sogar durch einen schönen großen Laubhaufen. Hab Spaß in der Natur! 😍 Was macht dir am meisten Spaß in der Natur? 💚 Uns macht besonders das Im-Wald-Sein Spaß. Es hilft dir den Wald ganz neu zu entdecken. Mehr dazu findest du unter dem Link in unserer Beschreibung. 🧡 #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Nach einem stressigen Arbeitsalltag bietet der Wald eine erholsame und wohltuende Atmosphäre, um neue Kraft und Glücksgefühle zu sammeln. 🍀 Möchtest auch du herausfinden, welche Bedeutung der Wald für dein Wohlbefinden hat und wie du seine einzigartige Heilkraft für deine Gesundheit nutzen kannst? ✨ Mit deinem persönlichen IM-WALD-SEIN. Individuell Gesundheitsprogramm kannst du die faszinierende Wirkung des Waldes selbst entdecken, erleben und reflektieren. 😍 Lasse die wunderbare Atmosphäre des Waldes in deinen Alltag einkehren. 🌳🌲 Unter dem Link in unserer Beschreibung findest du mehr dazu.👈❣️🍃 #shinrinyoku #waldgesundheit #waldtherapie #achtsamkeit #imwaldsein #waldbaden #resilienz #dankbarkeit #entspannung #neustart #leben #stress #stressfrei #meditation #glück #loslassen #aromatherapie #naturerlebnis #naturpur #naturverbunden #naturliebhaber #ausfluginsgrüne #atmen #balsamfürdieseele

Die Natur bringt die schönsten Farben hervor. 🍂 Was ist deine Lieblingsfarbe? 🧡 #gesundheit #imwaldsein #vitaming3 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #atmen #aromatherapie #blumen #sonne #outdoor #gesundleben #innereruhe #motivation #bewusstsein #dankbar #achtsam #ziele #veränderung #lebengenießen #selbstfürsorge #glücklich #inspiration #aufbruchstimmung #naturgenießen #bäume #bayern #buch #tagebuch #wandbilder

Das Im-Wald-Sein Team wünscht dir ein glückliches Wochenende. 💚 Und wenn du dich gestresst oder unwohl fühlst, kannst du dich zwischendurch mit IM-WALD-SEIN ganz schnell erholen. Denn IM-WALD-SEIN ist die natürliche Antwort auf Psychostress und Zivilisationskrankheiten. 🌲😚🌳 Mehr dazu findest du unter dem Link in unserer Beschreibung.👈🌲💚🌳 we love #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #wald #gesundheit #natur #glücklichsein #entspannung #freude #outdoor #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #achtsamkeit #mindfulness

Ein Ort zum Entspannen und Abschalten. ✨ Wer von euch wäre gerade auch gerne dort? 🌳🌲 #wald #resilienz #foresstherapy #achtsam #achtsamnaturerleben #waldbaden #imwaldsein #waldgesundheit #shinrinyoku #waldheilt #waldtherapie #achtsamkeit

Die Entschleunigende Wirkung des Waldes bei dir zu Hause oder im Büro! 🍃 Wie das geht? 📸 Mit unseren stylischen Bildern und Fine Art Fotografien! So hast du die Natur auch im Alltag immer vor Augen und profitierst von ihrer wunderbaren Atmosphäre. 😍 Schau dir die vielseitigen Motive auf unserer Website an. 🌳🌲 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Das lädt doch regelrecht zum ausgedehnten #imwaldsein ein. 🧡 Wer hat Lust? 🌳🌲 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Für manche ist er ein Kraftort, andere finden in ihm Trost und wieder andere Ruhe und Frieden. 🌳🌲Besonders in physisch, psychisch und emotional fordernden Berufen stellt der Wald einen wichtigen Ausgleichsort mit einer wunderbaren Gesundheitswirkung dar. Der Wald fasziniert uns und löst eine Vielzahl positiver Emotionen in uns aus. Doch er kann noch mehr: Der Wald steckt voller Heilkraft. Höchste Zeit, sie zu erleben. 😍 Also starte mit IM-WALD-SEIN. Individuell dein eigenes Wald-Gesundheitsprogramm und profitiere auch du von der fantastischen Wirkung des Waldes. ✨ Ob du mit dem Audioguide den Wald als Gesundheitsort entdeckst, deinen Waldbesuch mit dem Erlebnistagebuch festhältst und reflektierst, mit dem Buch IM-WALD-SEIN dein Wissen über die faszinierenden Wirkungen des Waldbadens erweiterst oder alle diese wertvollen Helfer gemeinsam verwenden möchtest, bleibt ganz dir überlassen. 🍃 Mehr zum Wald-Gesundheitsprogramm und den hilfreichen IM-WALD-SEIN Tools erfährst du unter dem Link in unserer Beschreibung. 👈❣️🍀 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Da scheint jemand den Herbst im Wald genauso zu genießen wie wir. 🍂 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Ein Buch, das die Theorie und Praxis zum Thema Waldbaden vereint. 📚 Hier begleitest du 12 Neugierige auf eine Kurzreise in den Wald. In dem spannenden Experiment testen sie unter Anleitung von Wald-Gesundheitsexpertin Dr. Melanie H. Adamek die behaupteten Effekte des Waldbadens auf Stimmung, körperliches Wohlbefinden und Immunsystem. 😍 Neugierig geworden? Dann bestelle das Buch ganz einfach in unserem Shop. (Link in unserer Beschreibung.) 👈🌲🌳 Was macht Waldbaden für dich spannend? Verrate es uns gerne in den Kommentaren. 🍀 #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe

Lade deine Energie im Wald wieder auf. Er schenkt dir Kraft, Ruhe und Entspannung. 🌲🌳🧡 Entdecke noch mehr wundervolle kleine Dinge im Wald mit unserem Qualitätsprogramm Im-Wald-Sein. Mehr dazu findest du unter dem Link in unserer Beschreibung. 🍂 #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Wir wünschen euch einen guten Start in eine neue Woche voller positiver Gedanken. 🍀 #wald #resilienz #foresstherapy #achtsam #achtsamnaturerleben #waldbaden #imwaldsein #waldgesundheit #shinrinyoku #waldheilt #waldtherapie #achtsamkeit

Macht sich der Herbst bei euch auch schon im Wald bemerkbar?🍂 Wir freuen uns riesig über die farbenfrohen Herbstboten.🧡 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

In der heutigen Zeit sind gerade Angehörige von Gesundheitsberufen stark gefordert. Doch nicht nur für sie ist ein guter physischer, psychischer und emotionaler Ausgleich zum stressigen Berufsalltag besonders wichtig. Der Wald bietet uns, was kaum eine Medizin schafft und kann die Wirkung jeder Medizin positiv beeinflussen.✨ Möchtest du diesen faszinierenden Effekt selbst erleben? Dann starte jetzt mit IM-WALD-SEIN. Individuell dein persönliches Wald-Gesundheitsprogramm. 🌳🌲 Das Besondere daran: Du kannst damit die faszinierende Gesundheitswirkung des Waldes selbst entdecken, erleben und reflektieren. Egal wann, egal wo und ganz so wie du es möchtest. 🍃 Unter dem Link in unserer Beschreibung findest du alle wichtigen Informationen und kleinen Helfer, die dich auf dem Weg zu einem gesunden und glücklichen Leben unterstützen.👈❣️😍 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Gemeinsam in den Herbst. 🧡 Freut ihr euch schon auf die ganzen Herbstinhalte auf unserer Seite? 🍁 #wald #resilienz #foresstherapy #achtsam #achtsamnaturerleben #waldbaden #imwaldsein #waldgesundheit #shinrinyoku #waldheilt #waldtherapie #achtsamkeit

Ob anderen Menschen, dir selbst oder der Natur. Hast du diese Woche schon etwas Gutes getan? 💚 #wald #resilienz #foresstherapy #achtsam #achtsamnaturerleben #waldbaden #imwaldsein #waldgesundheit #shinrinyoku #waldheilt #waldtherapie #achtsamkeit

Wir freuen uns schon auf das bunte Farbspiel der Bäume, welches die nächsten Wochen auf uns wartet. 🧡 Ihr auch? 🍁 #wald #resilienz #foresstherapy #achtsam #achtsamnaturerleben #waldbaden #imwaldsein #waldgesundheit #shinrinyoku #waldheilt #waldtherapie #achtsamkeit

Unsere Waldkäppchen-Decke ist auch im Herbst weiterhin der perfekte Begleiter beim #imwaldsein. 🧡Einfach einen schönen Platz im Wald suchen, gemütlich machen und die wunderbare Atmosphäre genießen. 🌳🌲 Mehr dazu unter dem Link in unserer Beschreibung. 🍀 #wald #resilienz #foresstherapy #achtsam #achtsamnaturerleben #waldbaden #imwaldsein #waldgesundheit #shinrinyoku #waldheilt #waldtherapie #achtsamkeit

Gehe in den Wald, atme die heilsame Waldluft ein und fühle dich gesund & und entspannt! 💚 Tut dir die Waldluft auch so gut?🍃 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Ausgeglichen, entspannt, frei, gesund, glücklich und unbeschwert. ✨ Erholsame Momente kommen gerade im Arbeitsalltag von Mitarbeiter*innen im Gesundheitswesen zu kurz. Wir sind mit Angehörigen dieser Berufe unterwegs gewesen und haben Stimmen zu unserem Wald-Gesundheitstraining eingefangen. Der Wald ist für viele Menschen ein wichtiger Rückzugsort, um neue Lebensenergie zu tanken, Glücksgefühlen zu sammeln und das Immunsystem zu stärken. Lasse dich von der wunderbaren Welt des Waldes zu deinem persönlichen Wald-Gesundheitstraining inspirieren und starte ganz in deinem eigenen Tempo und Umfang in ein gesundes und glückliches Leben. 😍 Mehr zu IM-WALD-SEIN. Individuell und deinem persönlichen Gesundheitsprogramm erfährst du unter dem Link in unserer Beschreibung. 👈❣️🍃 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Das Im-Wald-, Im-Park-, In-der-Natur-Sein schenkt uns viele positive Gedanken und Gefühle. 🍀 Die richtige Atemtechnik auch. Und: Die Waldluft ist voll von bioaktiven sekundären Pflanzenstoffen, die unser Immunsystem deutlich stärken können. ✨ Lasst uns die grüne Heilkraft nutzen! Mehr dazu unter dem Link in unserer Beschreibung. 🌳🌲 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Wir lieben den Wald!! Du auch? 🌳❣️🌲 Mit unserer Qualitätsmarke Im-Wald-Sein kannst du den Wald auch als deinen persönlichen Wohlfühl- und Gesundheitsort lieben lernen. Mehr dazu findest du unter dem Link in unserer Beschreibung. 🍀 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Du willst natürlich deine Resilienz stärken? ✨ Dann raus mit dir in den Wald! 🌳🌲🍃 Wann warst du zuletzt im Grünen? 💚 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Das Im-Wald-Sein Team wünscht dir eine gesunde Woche. 💚 Und wenn du dich gestresst oder unwohl fühlst, kannst du dich zwischendurch mit IM-WALD-SEIN ganz schnell erholen. Denn IM-WALD-SEIN ist die natürliche Antwort auf Psychostress und Zivilisationskrankheiten. 🌲😚🌳 Mehr dazu findest du unter dem Link in unserer Beschreibung. 👈🌲💚🌳 we love #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #wald #gesundheit #natur #glücklichsein #entspannung #freude #outdoor #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #achtsamkeit #mindfulness

Den Moment fühlen und mit allen Sinnen genießen. Das kannst du beim #imwaldsein. 🍀 Stärke ganz natürlich deine Resilienz und Gesundheit mit unser #iwsindividuell Produkten. Schaue sie dir gerne unter dem Link in unserer Beschreibung an. 💚 #shinrinyoku #waldgesundheit #waldtherapie #achtsamkeit #imwaldsein #waldbaden #resilienz #dankbarkeit #entspannung #neustart #leben #stress #stressfrei #meditation #glück #loslassen #aromatherapie #naturerlebnis #naturpur #naturverbunden #naturliebhaber #ausfluginsgrüne #atmen #balsamfürdieseele

Nach einem stressigen Arbeitsalltag bietet der Wald eine erholsame und wohltuende Atmosphäre, um neue Kraft und Glücksgefühle zu sammeln. 🍀 Möchtest auch du herausfinden, welche Bedeutung der Wald für dein Wohlbefinden hat und wie du seine einzigartige Heilkraft für deine Gesundheit nutzen kannst? ✨ Mit deinem persönlichen IM-WALD-SEIN. Individuell Gesundheitsprogramm kannst du die faszinierende Wirkung des Waldes selbst entdecken, erleben und reflektieren. 😍 Lasse die wunderbare Atmosphäre des Waldes in deinen Alltag einkehren. 🌳🌲 Unter dem Link in unserer Beschreibung findest du mehr dazu.👈❣️🍃 #shinrinyoku #waldgesundheit #waldtherapie #achtsamkeit #imwaldsein #waldbaden #resilienz #dankbarkeit #entspannung #neustart #leben #stress #stressfrei #meditation #glück #loslassen #aromatherapie #naturerlebnis #naturpur #naturverbunden #naturliebhaber #ausfluginsgrüne #atmen #balsamfürdieseele

Paradies. 💚 Diese wundervolle Atmosphäre zieht einen direkt in seinen Bann. Findet ihr nicht auch? 🍃 #shinrinyoku #waldgesundheit #waldtherapie #achtsamkeit #imwaldsein #waldbaden #resilienz #dankbarkeit #entspannung #neustart #leben #stress #stressfrei #meditation #glück #loslassen #aromatherapie #naturerlebnis #naturpur #naturverbunden #naturliebhaber #ausfluginsgrüne #atmen #balsamfürdieseele

😍Der neuste Artikel von Dr. Melanie H. Adamek, der Leiterin unseres Instituts, berichtet über "Im-Wald-Sein als Medizin. Die Rolle der Waldtherapie im Rahmen von Long-COVID". 🌲💚🌳Er ist erschienen in der August-Ausgabe von CoMed Fachmagazin für Komplementärmedizin. Worum es geht? 😷Long-COVID ist ein komplexes und vielfältiges Krankheitsbild, das Experten zufolge etwa zehn Prozent aller an COVID-19 erkrankten Erwachsenen betrifft. Waldtherapie als komplementärmedizinische Maßnahme 💖 kann bei der Therapie dieser Spätfolgen helfen, wenn die Möglichkeiten der Schulmedizin und der Naturmedizin in einem ganzheitlichen Ansatz verbunden werden.🍀🌲💚🌳 👉Download unter: https://www.melanie-adamek.de/news#Artikel2208 mit freundlicher Genehmigung der mgo Fachverlage Viel Spaß beim Lesen! #imwaldsein #waldtherapie #shinrinyoku #Waldbaden #naturmedizin #reha #rehabilitation #waldmedizin #therapie #komplementärtherapie #krankenhaus #LongCovid #patient #COVID19 #foresttherapy

Hallo September. 👋 Auf eine wunderbare spätsommerliche Zeit in der Natur. 🧡 Ist der August für euch auch so schnell vorbeigezogen? 🤭 #shinrinyoku #waldgesundheit #waldtherapie #achtsamkeit #imwaldsein #waldbaden #resilienz #dankbarkeit #entspannung #neustart #leben #stress #stressfrei #meditation #glück #loslassen #aromatherapie #naturerlebnis #naturpur #naturverbunden #naturliebhaber #ausfluginsgrüne #atmen #balsamfürdieseele

We are very excited to get represented by Dr. Melanie H. Adamek as a Keynote Speaker at the 1st Croatian Congress on Forest Therapy, SNAGA ŠUME, from September 12-14 in 2022. 🌲🤩🌳 Forest wellness - An instrument of health improvement and an innovative tourism offer. ✨ Forest therapy is rooted in the Japanese practice of Shinrin-yoku. Do you know the benefits of immersing into the woods? It strengthens the immune system, activates anti-tumor cells and protects against diseases; it accelerates recovery from illness or experienced trauma; it reduces stress levels; it lifts the mood, reduces anxiety and depression, relieves depression and awakens a feeling of happiness and harmony... and much more. 💚 🌲❣️🌳You want to join this exciting program? Sign up and become a part of SNAGA ŠUME. I'm looking forward to see you at the Congress! 👉👉Find more information here: https://www.melanie-adamek.de/news and here https://snaga-sume.eu #shinrinyoku #foresthealth #foresttherapy #mindfulness #forestbathing #resilience

Grüne Blätter, blauer Himmel. Eine wunderbare Kombination. 🌳💙🌲 #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Für manche ist er ein Kraftort, andere finden in ihm Trost und wieder andere Ruhe und Frieden. 🌳🌲Besonders in physisch, psychisch und emotional fordernden Berufen stellt der Wald einen wichtigen Ausgleichsort mit einer wunderbaren Gesundheitswirkung dar. Der Wald fasziniert uns und löst eine Vielzahl positiver Emotionen in uns aus. Doch er kann noch mehr: Der Wald steckt voller Heilkraft. Höchste Zeit, sie zu erleben. 😍 Also starte mit IM-WALD-SEIN. Individuell dein eigenes Wald-Gesundheitsprogramm und profitiere auch du von der fantastischen Wirkung des Waldes. ✨ Ob du mit dem Audioguide den Wald als Gesundheitsort entdeckst, deinen Waldbesuch mit dem Erlebnistagebuch festhältst und reflektierst, mit dem Buch IM-WALD-SEIN dein Wissen über die faszinierenden Wirkungen des Waldbadens erweiterst oder alle diese wertvollen Helfer gemeinsam verwenden möchtest, bleibt ganz dir überlassen. 🍃 Mehr zum Wald-Gesundheitsprogramm und den hilfreichen IM-WALD-SEIN Tools erfährst du unter dem Link in unserer Beschreibung. 👈❣️🍀 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Warst du schon mal Waldbaden? 🌳🌲 Und wenn ja, wie hat es dir gefallen? 💚 Hab einen schönen Wochenstart!😍 #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Auch der Regen bringt viel Positives mit sich. 🌈🌦 Habt ein schönes Wochenende! 🍀 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Der Weg auf dem du zur Ruhe kommen kannst. 💚 #imwaldsein bringt dir und deiner Gesundheit so viel Positives. Lerne es zu nutzen und mache den Wald zu deinem persönlichen Gesundheitsort. 🍃 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Nimmst du den Wald schon als Gesundheitsort war? 🌳🌲 Das Waldbaden und Shinrin Yoku ist die natürliche Antwort auf Psychostress und Zivilisationskrankheiten. Sammle auch du beim Im-Wald-Sein wertvolle Glücksgefühle. ✨ Wie das geht, erfährst du unter dem Link in unserer Beschreibung. 👈😍💚 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Ein besonders schöner Waldbewohner. 🦌 Welche Tiere hast du zuletzt im Wald getroffen? 💚 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Ausgeglichen, entspannt, frei, gesund, glücklich und unbeschwert. ✨ Erholsame Momente kommen gerade im Arbeitsalltag von Mitarbeiter*innen im Gesundheitswesen zu kurz. Wir sind mit Angehörigen dieser Berufe unterwegs gewesen und haben Stimmen zu unserem Wald-Gesundheitstraining eingefangen. Der Wald ist für viele Menschen ein wichtiger Rückzugsort, um neue Lebensenergie zu tanken, Glücksgefühlen zu sammeln und das Immunsystem zu stärken. Lasse dich von der wunderbaren Welt des Waldes zu deinem persönlichen Wald-Gesundheitstraining inspirieren und starte ganz in deinem eigenen Tempo und Umfang in ein gesundes und glückliches Leben. 😍 Mehr zu IM-WALD-SEIN. Individuell und deinem persönlichen Gesundheitsprogramm erfährst du unter dem Link in unserer Beschreibung. 👈❣️🍃 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Ruhe im Wald und in Dir. 💚 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Stress und Anspannung aus, Glücksgefühle und Entspannung an. 🌳🌲 Im Wald passiert genau das. Möchtest du dieses Gefühl auch erleben und deiner Gesundheit etwas Gutes tun? ✨ Dann sieh dir unsere Qualitätsmarke Im-Wald-Sein an und probiere es selbst aus. (Link in unserer Beschreibung.) 💚 #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Atme durch und genieße die Natur und den Moment. 💚 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #atmen #aromatherapie #blumen #sonne #outdoor #gesundleben #innereruhe #motivation #bewusstsein #dankbar #achtsam #ziele #veränderung #lebengenießen #selbstfürsorge #glücklich #inspiration #aufbruchstimmung #naturgenießen #bäume #bayern #buch #tagebuch #wandbilde #achtsamkeit #waldtherapie

Habt einen guten Start in die neue Woche und in den August! 🍀 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #atmen #aromatherapie #blumen #sonne #outdoor #gesundleben #innereruhe #motivation #bewusstsein #dankbar #achtsam #ziele #veränderung #lebengenießen #selbstfürsorge #glücklich #inspiration #aufbruchstimmung #naturgenießen #bäume #bayern #buch #tagebuch #wandbilde #achtsamkeit #waldtherapie

Der Wald hält so viel Schönes für uns bereit! 🌳🌲 Im-Wald-Sein zeigt dir, wie der Wald zu deinem persönlichen Wohlfühl- und Gesundheitsort wird. 🧡 Mehr dazu findest du unter dem Link in unserer Beschreibung. ✨ #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Ausgeglichen, entspannt, frei, gesund, glücklich und unbeschwert. ✨ Erholsame Momente kommen gerade im Arbeitsalltag von Mitarbeiter*innen im Gesundheitswesen zu kurz. Wir sind mit Angehörigen dieser Berufe unterwegs gewesen und haben Stimmen zu unserem Wald-Gesundheitstraining eingefangen. Der Wald ist für viele Menschen ein wichtiger Rückzugsort, um neue Lebensenergie zu tanken, Glücksgefühlen zu sammeln und das Immunsystem zu stärken. Lasse dich von der wunderbaren Welt des Waldes zu deinem persönlichen Wald-Gesundheitstraining inspirieren und starte ganz in deinem eigenen Tempo und Umfang in ein gesundes und glückliches Leben. 😍 Mehr zu IM-WALD-SEIN. Individuell und deinem persönlichen Gesundheitsprogramm erfährst du unter dem Link in unserer Beschreibung. 👈❣️🍃 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Im Wald ist jeder Willkommen. 💚 Warum fühlst du dich wohl im Wald? 🌳🌲 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer 45 Wo.

Wir wünschen dir einen wunderbaren Start ins Wochenende! 💚 Was hast du Schönes geplant? 🍃 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #atmen #aromatherapie #blumen #sonne #outdoor #gesundleben #innereruhe #motivation #bewusstsein #dankbar #achtsam #ziele #veränderung #lebengenießen #selbstfürsorge #glücklich #inspiration #aufbruchstimmung #naturgenießen #bäume #bayern #buch #tagebuch #wandbilde #achtsamkeit #waldtherapie

Grüne Baumwipfel und strahlend blauer Himmel. 🌳🌲☀ Einfach herrlich! 💚 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Auch dieser kleine Piepmatz liebt das Waldbaden. 🦜 Probier's doch mal aus. 🌳🌲 Alle Infos findest du unter dem Link in unserer Beschreibung. 💚 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Jeder Baum ist auf seine Art und Weise wunderschön, findest du nicht auch?🌳🌲 #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

In der heutigen Zeit sind gerade Angehörige von Gesundheitsberufen stark gefordert. Doch nicht nur für sie ist ein guter physischer, psychischer und emotionaler Ausgleich zum stressigen Berufsalltag besonders wichtig. Der Wald bietet uns, was kaum eine Medizin schafft und kann die Wirkung jeder Medizin positiv beeinflussen.✨ Möchtest du diesen faszinierenden Effekt selbst erleben? Dann starte jetzt mit IM-WALD-SEIN. Individuell dein persönliches Wald-Gesundheitsprogramm. 🌳🌲 Das Besondere daran: Du kannst damit die faszinierende Gesundheitswirkung des Waldes selbst entdecken, erleben und reflektieren. Egal wann, egal wo und ganz so wie du es möchtest. 🍃 Unter dem Link in unserer Beschreibung findest du alle wichtigen Informationen und kleinen Helfer, die dich auf dem Weg zu einem gesunden und glücklichen Leben unterstützen.👈❣️😍 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Tauche ein in die wunderbare Welt des Waldes! 🌳🌲 Im-Wald-Sein zeigt dir, wie der Wald zu deinem persönlichen Wohlfühl- und Gesundheitsort wird. 🧡 Mehr dazu findest du unter dem Link in unserer Beschreibung. ✨ #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Heute teilen wir eine Kundenstimme zu unserem IM-WALD-SEIN Erlebnistagebuch mit euch. 🗨📖 Florian ist überzeugt: "Wer gerne und oft im Wald unterwegs ist, wird dieses kleine, handliche Büchlein lieben! Man kann wirklich alles festhalten, was man erlebt hat, was im Wald weit mehr als nur optische Dinge sind. Es bietet außerdem kleine Tipps und Tricks um seine Seele bei einem Spaziergang im Grünen noch weiter zu entspannen." 🌳🌲 Wenn du auch mehr über die positiven Effekte des Waldes auf dich und deine Gesundheit erfahren möchtest, dann schau doch mal unter dem Link in unserer Beschreibung vorbei. 👈🍀✨ #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Wow was für ein beeindruckendes Naturspektakel! 🍀 Mit was überrascht dich der Wald immer wieder? Verrate es uns gerne in den Kommentaren.💚 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Wir wünschen dir einen wundervollen Start in die Woche und ganz viele Momente, die dich zum Lächeln bringen. 🍀 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #atmen #aromatherapie #blumen #sonne #outdoor #gesundleben #innereruhe #motivation #bewusstsein #dankbar #achtsam #ziele #veränderung #lebengenießen #selbstfürsorge #glücklich #inspiration #aufbruchstimmung #naturgenießen #bäume #bayern #buch #tagebuch #wandbilde #achtsamkeit #waldtherapie

Wie schön das Licht durch die Blätter der Bäume leuchtet. ✨🍃 Aber was hat Licht denn eigentlich mit Waldbaden zu tun? Der Im-Wald-Sein Fotograf Bernhard Lehn beantwortet die Frage so: "Sehr viel, für mich vielleicht fast alles. ☀ Die gute, gesunde Wirkung des Waldes wird durch das Licht gesteigert. Als einziger Naturraum bietet Wald die Möglichkeit, Licht in regnerischer, nebliger, dämmriger, klarer, sonniger Art zu sehen und zu spüren. Im Gegenlicht oder Abendlicht sind Rinde, Blätter, Moose, Flechten, Sträucher, Felsen, Wasser höchst unterschiedlich in Farbe und Struktur. Eine Waldlichtung bei Sonne, diesigem Wetter, Mondlicht – der Wald zeigt Lichtstimmungen, die wir nutzen können oder einfach unbewusst erleben." 😍 Mehr zum Thema findest du in "Im-Wald-Sein. Das große Buch zum Waldbaden und Shinrin Yoku". Du findest es unter dem Link in unserer Beschreibung. 🌳🌲 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Nach einem stressigen Arbeitsalltag bietet der Wald eine erholsame und wohltuende Atmosphäre, um neue Kraft und Glücksgefühle zu sammeln. 🍀 Möchtest auch du herausfinden, welche Bedeutung der Wald für dein Wohlbefinden hat und wie du seine einzigartige Heilkraft für deine Gesundheit nutzen kannst? ✨ Mit deinem persönlichen IM-WALD-SEIN. Individuell Gesundheitsprogramm kannst du die faszinierende Wirkung des Waldes selbst entdecken, erleben und reflektieren. 😍 Lasse die wunderbare Atmosphäre des Waldes in deinen Alltag einkehren. 🌳🌲 Unter dem Link in unserer Beschreibung findest du mehr dazu.👈❣️🍃 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Du möchtest ein natürlich gesundes und glückliches Leben führen? 🍀 Dabei hilft dir Im-Wald-Sein. 🌳🌲 Ob unser großes Buch zum Waldbaden und Shinrin-Yoku, der Audioguide oder das Erlebnistagebuch, unsere Qualitätsprodukte sind die perfekte Unterstützung für dich. ✨ Unter dem Link in unserer Beschreibung findest du alle Infos und Produkte. Viel Spaß beim Stöbern. 💚 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Wir wünschen euch ein wunderbares Wochenende! 🍀 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #atmen #aromatherapie #blumen #sonne #outdoor #gesundleben #innereruhe #motivation #bewusstsein #dankbar #achtsam #ziele #veränderung #lebengenießen #selbstfürsorge #glücklich #inspiration #aufbruchstimmung #naturgenießen #bäume #bayern #buch #tagebuch #wandbilde #achtsamkeit #waldtherapie

Du möchtest die Heilkraft des Waldes kennenlernen? 🌳🌲 Das kannst du besonders gut mit unseren #imwaldsein Produkten. 😍Ob mit unserem großen Buch zum Waldbaden und Shinrin-Yoku, dem Im-Wald-Sein Audioguide, dem Erlebnistagebuch oder den stylischen Wandbildern. Alle bringen die wohltuende Wirkung des Waldes in dein Leben. ✨ Mehr dazu findest du unter dem Link in unserer Beschreibung. 💚 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Wir lieben den Wald!! Du auch? 🌳❣️🌲 Dann verrate uns unbedingt in den Kommentaren, warum du den Wald so sehr liebst. 😍 Mit unserer Qualitätsmarke Im-Wald-Sein kannst du den Wald als deinen persönlichen Wohlfühl- und Gesundheitsort lieben lernen. Mehr dazu findest du unter dem Link in unserer Beschreibung. 🍀 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Eine Brücke durch die strahlend grünen Baumwipfel. 💚 Wer würde gerne darüber spazieren? 🌳🌲 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Für manche ist er ein Kraftort, andere finden in ihm Trost und wieder andere Ruhe und Frieden. 🌳🌲Besonders in physisch, psychisch und emotional fordernden Berufen stellt der Wald einen wichtigen Ausgleichsort mit einer wunderbaren Gesundheitswirkung dar. Der Wald fasziniert uns und löst eine Vielzahl positiver Emotionen in uns aus. Doch er kann noch mehr: Der Wald steckt voller Heilkraft. Höchste Zeit, sie zu erleben. 😍 Also starte mit IM-WALD-SEIN. Individuell dein eigenes Wald-Gesundheitsprogramm und profitiere auch du von der fantastischen Wirkung des Waldes. ✨ Ob du mit dem Audioguide den Wald als Gesundheitsort entdeckst, deinen Waldbesuch mit dem Erlebnistagebuch festhältst und reflektierst, mit dem Buch IM-WALD-SEIN dein Wissen über die faszinierenden Wirkungen des Waldbadens erweiterst oder alle diese wertvollen Helfer gemeinsam verwenden möchtest, bleibt ganz dir überlassen. 🍃 Mehr zum Wald-Gesundheitsprogramm und den hilfreichen IM-WALD-SEIN Tools erfährst du unter dem Link in unserer Beschreibung. 👈❣️🍀 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Wälder können sich auch von oben sehen lassen. 🌳🌲😍 Schönen Wochenstart euch allen! 💚 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer 2 Tage

Wenn du wissen möchtest, warum der Wald so positiv auf unsere Gesundheit wirkt, dann werfe doch mal einen Blick in das große Buch zum Waldbaden und Shinrin Yoku! 📗 Es vereint die Theorie und Praxis zum Thema Waldbaden. Du wirst begeistert sein, was es alles spannendes darüber zu lernen gibt. 🍀 P.S. Auf der Waldkäppchen-Decke liest es sich besonders gut. 😉 Einfach auf den Link in unserer Beschreibung klicken! 🌳🌲 #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #baumliebe #dankbarkeit

Es geht eine unglaubliche Kraft von Bäumen aus. 🌳🌲 Fühlst du dich auch von der Atmosphäre des Waldes gestärkt? 🍀 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #atmen #aromatherapie #blumen #sonne #outdoor #gesundleben #innereruhe #motivation #bewusstsein #dankbar #achtsam #ziele #veränderung #lebengenießen #selbstfürsorge #glücklich #inspiration #aufbruchstimmung #naturgenießen #bäume #bayern #buch #tagebuch #wandbilde #achtsamkeit #waldtherapie

Wir wünschen dir einen freundlichen Start in die neue Woche! 🍀 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #atmen #aromatherapie #blumen #sonne #outdoor #gesundleben #innereruhe #motivation #bewusstsein #dankbar #achtsam #ziele #veränderung #lebengenießen #selbstfürsorge #glücklich #inspiration #aufbruchstimmung #naturgenießen #bäume #bayern #buch #tagebuch #wandbilde #achtsamkeit #waldtherapie

Raus mit dir! Heute ist der perfekte Tag um die Sonne, den Wald und Momete in der Natur zu genießen! 🌳🌲☀ #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Ausgeglichen, entspannt, frei, gesund, glücklich und unbeschwert. ✨ Erholsame Momente kommen gerade im Arbeitsalltag von Mitarbeiter*innen im Gesundheitswesen zu kurz. Wir sind mit Angehörigen dieser Berufe unterwegs gewesen und haben Stimmen zu unserem Wald-Gesundheitstraining eingefangen. Der Wald ist für viele Menschen ein wichtiger Rückzugsort, um neue Lebensenergie zu tanken, Glücksgefühlen zu sammeln und das Immunsystem zu stärken. Lasse dich von der wunderbaren Welt des Waldes zu deinem persönlichen Wald-Gesundheitstraining inspirieren und starte ganz in deinem eigenen Tempo und Umfang in ein gesundes und glückliches Leben. 😍 Mehr zu IM-WALD-SEIN. Individuell und deinem persönlichen Gesundheitsprogramm erfährst du unter dem Link in unserer Beschreibung. 👈❣️🍃 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Es gibt so viel Wundervolles im Wald zu entdecken. 🌳🌲 Mach dich selbst auf die Suche und finde deine Entspannung, Gesundheit und Resilienz. 🍀 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Das Im-Wald-Sein Team wünscht dir eine ideenreiche Woche. 💚 Und wenn du dich gestresst oder unwohl fühlst, kannst du dich zwischendurch mit IM-WALD-SEIN ganz schnell erholen. Denn IM-WALD-SEIN ist die natürliche Antwort auf Psychostress und Zivilisationskrankheiten. 🌲😚🌳 Mehr dazu findest du unter dem Link in unserer Beschreibung.🌲💚🌳 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Wir zeigen dir, wie der Wald zu deinem persönlichen Gesundheits- und Wohlfühlort wird. 🌳🌲 Schau mal unter dem Link in unserer Beschreibung vorbei und lass dich inspirieren. 🍀 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Heute teilen wir mal wieder eine Kundenstimme zu unserem Buch Im-Wald-Sein. Das große Buch zum Waldbaden und Shinrin Yoku mit dir. 🌳🌲 Silke H. zeigt sich begeistert: „Der Autorin ist gelungen, zwischen verständlichen wissenschaftlichen Inhalten und unterhaltsamen Beiträgen, die Lust auf Wald nicht nur zu wecken, sondern auch aufzuzeigen, dass Rettung in Zeiten von permanentem Stress förmlich vor der Haustüre wartet!“ 😍 Wenn du auch mehr über die positiven Effekte des Waldes auf dich und deine Gesundheit erfahren möchtest, dann schau doch mal hier vorbei: http://ow.ly/NrXr50ECKWE 👈🍀✨ Hier geht's direkt zum Buch: http://ow.ly/gCxs50ECKWD 👈☀🧡 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Birkenstämme schaffen eine eigene ganz besondere Stimmung. 🍃✨ Welcher ist dein Lieblingsbaum? 🌳🌲 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Stärke dich am Wochenende beim Im-Wald-Sein! 🌳🌲 Danach wirst du dich ausgeglichen und zufrieden fühlen. 🍀 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Wunderschöne Himmelspfeiler. 🌳🌲🌥 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerlebenberlin

Die Entschleunigende Wirkung des Waldes bei dir zu Hause oder im Büro! 🍃 Wie das geht? 📸 Mit unseren stylischen Bildern und Fine Art Fotografien! So hast du die Natur auch im Alltag immer vor Augen und profitierst von ihrer wunderbaren Atmosphäre. 😍 Schau dir die vielseitigen Motive auf unserer Website an. 🌳🌲 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Die neuen grünen Blätter lösen ein wunderbar frisches Gefühl aus! 🍃 Findet ihr auch? 😍 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Selbst die kleinsten Details in der Natur sind so wunderschön und vollkommen. 😍🍃 Entdecke noch mehr wundervolle kleine Dinge im Wald mit unserem Qualitätsprogramm Im-Wald-Sein. Mehr dazu findest du unter dem Link in unserer Beschreibung. 🧡 #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Wir wünschen euch eine motivierte Woche! 🌳🌲💚 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #atmen #aromatherapie #blumen #sonne #outdoor #gesundleben #innereruhe #motivation #bewusstsein #dankbar #achtsam #ziele #veränderung #lebengenießen #selbstfürsorge #glücklich #inspiration #aufbruchstimmung #naturgenießen #bäume #bayern #buch #tagebuch #wandbilde #achtsamkeit #waldtherapie

#imwaldsein macht auch den Kleinen Waldbesuchern viel Spaß. 😍 Man kann nie früh genug damit anfangen etwas Gutes für die Gesundheit zu tun. 🌳🌲 #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Wir lieben Kirschblüten! 🌸🌸🌸 Ihr auch? 😍 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #atmen #aromatherapie #blumen #sonne #outdoor #gesundleben #innereruhe #motivation #bewusstsein #dankbar #achtsam #ziele #veränderung #lebengenießen #selbstfürsorge #glücklich #inspiration #aufbruchstimmung #naturgenießen #bäume #bayern #buch #tagebuch #wandbilder

In der heutigen Zeit sind gerade Angehörige von Gesundheitsberufen stark gefordert. Doch nicht nur für sie ist ein guter physischer, psychischer und emotionaler Ausgleich zum stressigen Berufsalltag besonders wichtig. Der Wald bietet uns, was kaum eine Medizin schafft und kann die Wirkung jeder Medizin positiv beeinflussen.✨ Möchtest du diesen faszinierenden Effekt selbst erleben? Dann starte jetzt mit IM-WALD-SEIN. Individuell dein persönliches Wald-Gesundheitsprogramm. 🌳🌲 Das Besondere daran: Du kannst damit die faszinierende Gesundheitswirkung des Waldes selbst entdecken, erleben und reflektieren. Egal wann, egal wo und ganz so wie du es möchtest. 🍃 Unter dem Link in unserer Beschreibung findest du alle wichtigen Informationen und kleinen Helfer, die dich auf dem Weg zu einem gesunden und glücklichen Leben unterstützen.👈❣️😍 #waldbaden #imwaldsein #shinrinyoku #forestbathing #natureconnection #waldtherapie #foresttherapy #resilienz #natürlichgesund #prävention #gesundheit #gesundheitsvorsorge #achtsamkeit #mindfulness #depression #burnout #naturerleben

Die blühenden Bäume schaffen momentan eine zauberhafte Stimmung in der Natur! 🌳🌼🌲 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #atmen #aromatherapie #blumen #sonne #outdoor #gesundleben #innereruhe #motivation #bewusstsein #dankbar #achtsam #ziele #veränderung #lebengenießen #selbstfürsorge #glücklich #inspiration #aufbruchstimmung #naturgenießen #bäume #bayern #buch #tagebuch #wandbilde

Wir hoffen ihr hattet ein schönes Osterfest! 🐣🐰🧡 #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

So viele bunte Eier machen gleich gute Laune! 🐣 Schnapp dir doch ein paar bunte Farben und gestalte deine eigenen fröhlichen Ostereier. 🧡💚💜 Dabei kannst du richtig kreativ werden und einfach mal abschalten. Osterstimmung und viel Spaß garantiert! 🐇😉 Wer macht mit? 🖌 #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Tauche ein in die zauberhafte Welt des Waldes und spüre die wohltuende Atmosphäre! ✨🌳🌲 Wie das geht? Das erfährst du unter dem Link in unserer Beschreibung. 😍 #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #atmen #aromatherapie #blumen #sonne #outdoor #gesundleben #innereruhe #motivation #bewusstsein #dankbar #achtsam #ziele #veränderung #lebengenießen #selbstfürsorge #glücklich #inspiration #aufbruchstimmung #naturgenießen #bäume #bayern #buch #tagebuch #wandbilder

Wenn du noch auf der Suche nach einem passenden Ostergeschenk bist dann schau dir mal #imwaldsein an. 🌳🌲Verschenke wohltuende Waldmomente und die Inspiration zu einem gesunden und glücklichen Leben.✨ #ostergeschenk #waldliebe #imwaldsein #waldbaden #waldtherapie #waldgesundheit #achtsamkeit

Der Wald hilft dir immer auf neue Gedanken zu kommen. 🌳🌲✨ Habt ein schönes Wochenende! 💚 #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #waldspaziergang #achtsamkeit #atmen #aromatherapie #ausfluginsgrüne #balsamfürdieseele #entschleunigung #entspannung #erholung #naturerlebnis #naturliebhaber #naturpur #natururlaub #naturverbunden #stressfrei #therapie #wald #wanderlust #wandern #zauberwald #abwehrkräfte #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitstraining #baumliebe #dankbarkeit #selbstliebe #microabenteuer

Ein üppiger Wald auf einem einst unfruchtbaren Land. 🌳🌲 Der Forstwirtschaftsleiter Hikmet Kaya pflanzte über 19 Jahre lang 30 Millionen Setzlinge nahe der türkischen Stadt Sinop. Wo sich früher nur trockene Erde erstrecke, ist bis heute eine wunderschöne grüne Landschaft entstanden. Was für ein faszinierendes Werk! ✨ In den letzten zwanzig Jahren ist die Waldfläche der Türkei besonders durch Abholzung um 5,4% zurück gegangen. Umso wichtiger ist es, diesen Prozess umzukehren und für den Erhalt des Waldes einzutreten. Hikmet Kaya geht mit einem beeindruckenden Beispiel für alle Länder voran. 👏 Hier findest du den ganzen Artikel: https://bit.ly/36UqU8S 👈🍀🍃 #imwaldsein #waldbaden #shinrinyoku #foresttherapy #waldtherapie #achtsamkeit #achtsamkeitwald #achtsamkeitnatur #achtsamimalltag